ПОЗВОНИТЬ
О студии
РАСПИСАНИЕ
НАПРАВЛЕНИЯ
тРЕНЕРЫ
детям
цены
контакты
ПОЗВОНИТЬ
Назад

ХАТХА ЙОГА

Записаться
Хатха Йога – это традиционная практика, направленная на гармонизацию тела и ума через асаны (позы), пранаямы (дыхательные упражнения) и медитацию. Хатха Йога помогает улучшить физическую форму, развить гибкость и силу, а также достичь внутреннего спокойствия и равновесия.

Основные преимущества:
- Улучшение физической силы и гибкости
- Снижение стресса и улучшение психического здоровья
- Повышение осознанности и концентрации
- Балансировка энергии и гармонизация тела и ума
- Улучшение дыхательных функций

Интересный факт: Хатха Йога идеально подходит для тех, кто хочет укрепить тело и ум, независимо от уровня подготовки!

*Подходит для новичков и действующих практиков

Групповые занятия
1 Занятие - 1500р.
4 Занятия - 5100р.
8 Занятий - 8700р.
12 Занятий - 11400р
24 Занятий - 21300р.
50 Занятий - 42000р.

Занятие списывается за 5 рабочих часов до начала!