УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА

Универсальная йога представляет собой совокупность множества методик и мировых знаний о йоге. Используются позы (асаны) из Аштанга-Виньяса йога, йога Айенгара, Гималайской, Тибетской йоги. Основной особенностью универсальной йоги является всесторонняя тренировка всех систем организма. Цель практики — это гармоничное единение с миром.

Основные преимущества:
Гибкость
Укрепление мышц
Снятие стресса
Гармонию с миром и внутренним миром

Интересный факт: Универсальная йога – это как путешествие по миру йоги, где вы можете попробовать различные стили и техники, чтобы найти то, что подходит именно вам. Эта практика помогает не только укрепить тело, но и обрести внутренний покой и гармонию!
*Подходит для новичков и действующих практиков

Групповые занятия
1 Занятие - 1500р.
4 Занятия - 5100р.
8 Занятий - 8700р.
12 Занятий - 11400р
24 Занятий - 21300р.
50 Занятий - 42000р.

Занятие списывается за 5 рабочих часов до начала!