ПОЗВОНИТЬ
О студии
РАСПИСАНИЕ
НАПРАВЛЕНИЯ
тРЕНЕРЫ
детям
цены
контакты
ПОЗВОНИТЬ
Назад

PILATES

Записаться
PILATES — это эффективная тренировка, разработанная Джозефом Пилатесом, которая фокусируется на укреплении мышечного корсета, включая спину, живот и ягодицы. Этот метод особенно рекомендован для тех, у кого эти зоны являются проблемными. Кроме того, пилатес помогает укрепить постуральные мышцы, поддерживающие позвоночник, что способствует улучшению осанки и избавлению от проблем со спиной.

Основные преимущества:
- Укрепление мышечного корсета (спина, живот, ягодицы)
- Улучшение осанки
- Избавление от проблем со спиной

Особенности:
- Укрепление постуральных мышц, поддерживающих позвоночник

*Подходит для всех уровней подготовки
Стоимость тренировок PILATES
Групповые занятия
1 занятие 1500₽
4 занятия 5100₽
8 занятий 8700₽
12 занятий 11400₽
24 занятий 21300₽
50 занятий 42000₽ (срок 120 дней)

Занятие списывается за 5 рабочих часов до начала!